tft每日頭條

 > 知識

 > 碳水化合物由什麼元素構成

碳水化合物由什麼元素構成

知識 更新时间:2025-12-20 03:27:55

  碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由于它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。

  碳水化合物有三種類型:糖類,澱粉和纖維。糖類和澱粉中的碳水化合物每克産生4卡路裡的熱量,纖維并不産生熱量,它不能被吸收,然而它卻可以幫助處于消化系統中的食物順暢地移動及減慢其對熱量的吸收。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved