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榴蓮肉煲雞湯有什麼效果

知識 更新时间:2025-02-08 07:32:39

  榴蓮肉煲雞湯的具體功效如下:

  1、榴蓮所具有的特殊氣味有開胃、促進食欲的功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。

  2、雞肉蛋白質的含量比較高,種類多而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

  3、榴蓮營養價值極高,含澱粉、糖、蛋白質,還有維生素、鐵、鈣等。

  4、榴蓮炖雞補而不燥,而且性質溫和,還具有多種食療功效,包括補血益氣,适合不同體質的人飲用,秋冬吃最合适。

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