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黑芝麻粉可以長頭發嗎

生活更新时间:2025-01-25 12:32:34

前年和朋友一起為考研奮鬥，壓力有點大，經常熬夜不說，還會失眠，看着自己的頭發慢慢的快要秃了老媽說吃黑芝麻管用，我又不太喜歡幹吃黑芝麻，就把黑芝麻、黑豆、核桃還有蜂蜜一塊兒做成了粉，每天挖幾勺吃，有甜味兒比幹吃好吃多了。吃了有大半年吧，現在看着自己的頭發欣慰的笑了

黑芝麻粉:用料:黑芝麻 250克，黑豆 200克，核桃、蜂蜜各100克。三種食材清洗幹淨，泡一會兒（黑豆泡久一點，10分鐘左右吧）

1⃣️炒:食材分别放入不粘鍋，炒幹水分，芝麻要炒出出香味

2⃣️打碎:将炒好的三種食材放入料理機，用幹打功能（有破壁機會更好）

3⃣️加熱蜂蜜:把蜂蜜到鍋裡加熱到出泡沫

4⃣️然後就可以将打好的粉末倒入鍋裡，攪拌均勻，晾涼後放入罐子裡就行了（記得蓋好蓋子）我一般會配着牛奶吃四五勺

洗護:

1⃣️洗發水用可以控油的，洗完頭皮清爽自己也舒服

2⃣️護發素自己用的慣就行，抹在在頭發上五六分鐘沖洗幹淨，可以多沖兩遍，頭發順滑一點

3⃣️每次洗完頭發，八九成幹時在發梢上抹上護發精油，發梢一般會比較幹～

小技巧:

1⃣️盡量少紮頭發，皮筋用寬松且粗一點的

2⃣️吹頭發時，吹風機口離發根遠一點，特别是用熱風時

3⃣️梳頭發時遇到打結的不要太用力，用手指輕輕撥開，然後就會好梳了，分叉的會少一些

黑芝麻粉可以長頭發嗎（為了養發吃了一年黑芝麻粉）1

黑芝麻粉可以長頭發嗎（為了養發吃了一年黑芝麻粉）2

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