1、午後。大概是下午2點以後,此時胃中分解酒精的酶濃度較高,能快速分解紅酒中的酒精,讓血液中的酒精濃度不會太高,進而損傷身體的器官。
2、睡前。紅酒由于是有葡萄釀造,其中還有還含有葡萄多酚和睡眠輔助激素——褪黑素。睡前喝一杯紅酒,可以舒緩身體壓力、調節情緒,還能輔助睡眠,所謂好處非常多。
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