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山藥海虹粥喝了有啥好處

知識 更新时间:2024-09-03 03:54:58

  海虹,學名贻貝,又名生蚝,贻貝含有人體需要的缬氨酸,亮氨酸等8種必需氨基酸,還含有各種維生素,碘,鈣,磷,鐵等微量元素,贻貝性溫,食用贻貝能補五髒,理腰腳,調經活血,贻貝做的湯能夠治療眩暈,高血壓,腰痛,貧血,口角炎,舌喉炎,眼疾。

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