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剛捐完血有什麼注意事項

知識 更新时间:2025-01-10 15:57:07

  1、注意保護針口,避免感染。獻血完畢之後,要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘,短期内也不能讓傷口碰水。

  2、注意休息,不能熬夜。休息好才能恢複得快。

  3、避免喝酒。可以用白開水或者飲料代替。

  4、可以進食一些補血的食物。少吃燒烤,辛辣的食物,必要時可以吃一些補血的食物,比如喝雞湯,吃紅棗和提子等。

  5、盡量不要進行劇烈的運動。

  6、短期内不要再次獻血。獻血之後,會有一段恢複期,由于每個人的體制不同,恢複的時間也有長有短,建議半年或一年以後再獻血。

  7、避免感冒。

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