swisse水光片要注意孕婦和12歲以下的孩子不能吃,此外一般腎不好的人慎用。swisse水光片能夠補充膠原蛋白,可以保養肌膚,每天服用一粒就可以了。
swisse水光片就是swisse膠原蛋白片,屬于保健品,在飯後吃,是比較好的選擇,這時候我們是可以更好的去進行吸收和利用的。
同時在吃的量上也要重視,一天服用一粒就完全可以了,而且在吃的時候一定不能空腹服用,否則會對腸胃造成影響,服用的時候選擇用溫水送服就可以。
經常的服用swisse膠原蛋白片是很有好處的,本身這是可以幫助我們補充大量膠原蛋白的了,同時還可以有效的促進我們吸收鈣質。
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