喝了靈芝水不可以喝茶,靈芝與茶葉配伍是最不成功的方式。
葉内含鞣酸成分,而靈芝内含有多種微量元素,二者容易結合會直接降低靈芝的實用效果。
靈芝有調節中樞神經系統、安神助眠的顯著功效。茶葉中咖啡因則能提神、使人興奮。
若晚上喝含有茶葉的靈芝茶,靈芝要你好好睡,茶葉則要你夜不能眠,二者作用拮抗。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!