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花生和香蕉一起榨果汁好喝嗎

知識 更新时间:2025-01-06 12:33:19

  喜不喜歡看個人口味,花生和香蕉一起榨的果汁對身體有好處,其好處有:

  可以補充維生素B6;

  能适當地消化、吸收蛋白質和脂肪;

  幫助必需的氨基酸中的色氨酸轉換為煙酸;

  防止各種神經、皮膚的疾病;

  緩解嘔吐;

  促進核酸的合成,防止組織器官的老化;

  降低因服用抗憂郁劑而引起的口幹及排尿困難等症;

  減緩夜間肌肉痙攣、抽筋麻痹等各種手足神經炎的症狀;

  是天然的利尿劑。

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