我們每天都需要喝水，但是我們會發現一個很奇怪的現象。當自己喝了很多水之後，總是頻繁的上廁所，但是身邊人也同樣喝了很多水，卻一次廁所都沒去，那麼這是什麼原因呢？究竟哪一種情況代表的是身體健康？今天就讓我們一起來解開這個謎題。

不喜歡喝水依舊尿頻

總是頻繁的上廁所，很多人都覺得是喝水太多了導緻的，其實并不是這樣。就算我們身體中沒有補充大量的水分，也依舊可能會出現尿頻的現象。因為當我們身體處于缺水的狀态，各個器官的代謝功能就會變差，尿酸的濃度增加，就會刺激到膀胱，從而會産生頻繁的尿意，出現尿頻尿急的現象。

所以說，不喝水對身體也是不好的，不要因為害怕上廁所，就少喝水或者是不喝水。正确的做法還是應該多喝一點水，每天盡量保證2000毫升以上的攝水量，這樣才能保證身體的健康。

膀胱括約肌松垮

我們都知道尿液是存儲在膀胱裡面的，膀胱是我們的儲尿器，是一個囊性結構的樣子。如果膀胱的括約肌松垮，就會導緻尿液兜不住，從而産生尿頻尿急的症狀。不過膀胱的括約肌松垮，一般是發生在孕婦身上和分娩之後的女性身上。除此之外，就是過了40歲的人，或者是更年期的女性，因為衰老，膀胱的括約肌也會變得松弛，就會總是想上廁所。這種現象也是正常的，如果是感覺這樣的情況，已經嚴重影響了自己的生活，那麼可以經常做提肛的運動，來鍛煉括約肌，從而改善尿頻的現象。

膀胱小

經常排尿的還有一個原因可能在于膀胱的構造比較小，如果是膀胱比較小的話，那麼能夠存儲的尿液就比較少，這時候就容易出現尿頻尿急的現象。但是膀胱的大小是天生的，就像是人的眼睛大還是小一樣，這和人體的體質有關系，我們也沒辦法控制。膀胱大的情況下，存儲的尿液就多，自然不會喝一點點水就想上廁所；膀胱比較小的話，尿液存儲的就少，就會出現喝一點點水就想上廁所。

但是膀胱的大小也不是不能改變的。例如，我們的胃本身很小，但是經常的吃的很多，胃部就會越變越大，從而使胃容量變大。想要讓膀胱變大，也可以多喝一些水，讓膀胱漸漸的擴充，之後儲尿量就會有所增加。但是這種情況，還是因人而異的，一定要量力而行。

如果喝水喝的太多，也可能會導緻身體中的器官無法負擔，輕度的話可能會有水腫，嚴重的情況下，可能還會危及到生命，所以我們要注意量力而行。

無論是喝了水就想上廁所，還是喝了很多水都不想上廁所，如果一直都是這樣的現象，那麼說明這是正常的。但是如果是排尿的次數在近期内突然發生了變化，或者是經常能很久不上廁所的人，開始憋不住尿了，那麼這時候就要引起注意，及時的進行檢查才最重要。一些人因為工作的原因，經常憋尿，但是長期的憋尿，會給身體帶來很多的傷害。所以在有尿意的時候，一定要及時的排出，這樣才能避免尿液在身體中滞留太長的時間，滋生出很多的細菌。

喝水後就想上廁所，有很多的原因，可能是因為喝水過多導緻的，也可能是因為身體原因導緻的，當然也可能是因為一些病理性因素。總之，按照正确的方法去找出原因，進行仔細的檢查，這樣才能夠對症治療，保證身體的健康。

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