月經期間是女人每個月身體最虛弱的期間，月經期間要避忌的事情也有很多。相信在月經期間的女生都會有這麼一個疑問：來大姨媽，到底能不能洗頭？今天我們就來探讨一下這個話題。接着讀下去，讓小康在文章裡面告訴你答案吧！
1. 雖然以前老人一直認為經期不可以洗頭，但其實這沒有任何依據的。月經期間女性身體很虛弱是事實，但洗頭、洗澡、洗手、洗臉都是必備的生活習慣，不可能因為來月經就省去了吧？所以，經期洗頭對身體是沒有影響的，不過因為女性此時身體很虛弱，所以洗完頭一定要記得及時吹幹，并做好保暖工作。
2. 中醫認為女性在來例假時是身體最弱的時候，這個時候是不應該洗頭的，如果長期的洗頭的話會引起頭痛等症狀，那我們是不是就不洗了呢，不盡然，如果我們非要洗頭的話可以選擇中午陽光強烈的時候，因為這個時候是女性體内陽氣最足的時候，所以這個時候洗頭的話應該沒多大問題的，洗好頭後趕緊将頭發吹幹就可以了。
3. 我們在洗頭發時，水本身對頭皮就有刺激作用，更何況有時還會有風侵入，這時頭發上的熱水就變涼，對頭皮的刺激就會加重，進而刺激到子宮，子宮産生收縮，長期下去就會導緻痛經。所以，最好經期不要洗頭發，但是對于一些經期比較長的女性朋友，這幾乎是不可能的事。盡管如此，也不要在經期第一天洗頭。
4. 有些女性一來月經就會出現各種各樣的問題，痛經、食欲不振、頭痛……很大一部分就是因為經期洗頭所造成的後果。月經期間洗頭很容易引起宮寒，而宮寒最明顯的症狀就是痛經和月經不調，甚至有些還會出現閉經提前，這就會引發不孕危機。所以，來例假時身體不舒服，則更應該多加注重，不要碰涼水、冷飲，最好也不要洗頭。
關于月經期間能不能洗頭這一問題，說法不一，但其實，隻要注意用熱水洗頭并且及時吹幹，是不會有什麼大問題的。
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