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經常戴耳機聽音樂會不會損失聽力

生活更新时间:2024-11-26 19:38:50

經常戴耳機聽音樂會不會損失聽力? 經常戴着耳機聽歌睡覺，對聽力的傷害取決于你聲音開的有多大，聽得時間有多久耳機這東西已經是很多小夥伴出門必備的裝備之一，下面我們就來聊聊關于經常戴耳機聽音樂會不會損失聽力?接下來我們就一起去了解一下吧!

經常戴耳機聽音樂會不會損失聽力

經常戴着耳機聽歌睡覺，對聽力的傷害取決于你聲音開的有多大，聽得時間有多久。耳機這東西已經是很多小夥伴出門必備的裝備之一。

世界衛生組織發布過一個數據，全球約有11億年輕人面臨聽力受損的風險，并且這種受損是無法逆轉的。而造成這種風險最重要的原因就是聽音頻的時候音量設置的太高。

我們耳朵裡的耳蝸裡有一種微小神經細胞叫做毛細胞，它負責采集不同頻率的聲音，并将信号傳遞給大腦，但随着年齡的增長以及長時間暴露在嘈雜和響亮的聲音中，他們會逐漸老化、被破壞以至于失去作用。

因為和肝髒、皮膚或其他器官不同，耳朵内的毛細胞沒有再生能力。如果負責感受這個頻段聲音的毛細胞死掉，那這個位置就沒有其他細胞來繼承了。

帶耳機造成的聽力損傷，不是一下子就能表現出來的，一般是出現在高頻聽阈。在多年之後，他的損失向低頻延伸的時候，你才會漸漸感受到什麼是耳背。

所以呢，聽力下降的鍋，不應該由耳機來背，而應該甩給，長時間大音量的聽音頻這種壞習慣。耳機可以帶，音頻可以聽，但是一定要注意控制音量，不要超過最大音量的50%。帶耳機的時間也需要控制，成年人一般不要超過3-4h，青少年不要超過1-2h。而睡覺的時候，還是取下耳機比較好。

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