tft每日頭條

 > 生活

 > 車厘子在冰箱裡可以放幾天

車厘子在冰箱裡可以放幾天

生活 更新时间:2024-11-20 08:38:43

車厘子用塑料盒包裝後放入冰箱冷藏保存可以存放一周左右,放入冰箱冷凍保存可以保存一個月左右。車厘子容易腐爛,保質期短,應該盡快食用。

車厘子含有維生素a、維生素c、維生素e、蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素等營養物質,适量食用對身體有益。

車厘子的營養價值:

車厘子的含鐵量特别高,每百克車厘子中含鐵量多達5.9毫克,居于水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關系。

常食車厘子可補充體内對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A,維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved