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哺乳期可以生吃蘋果嗎

知識 更新时间:2024-09-09 02:27:03

  可以适當吃。一般哺乳期吃水果沒有特别規定哪種不可以吃,隻要不過量食用不要吃冷藏冰冷的水果就可以了。

  蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素,為人們最常食用的水果之一。蘋果是最常見的水果,富含豐富的營養,是世界四大水果之冠。蘋果通常為紅色,不過也有黃色和綠色。蘋果是雙子葉植物,花淡紅或淡紫紅色,大多自花不育,需異花授粉,果實由子房和花托發育而成。果肉清脆香甜,能幫助消化。

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