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天罡步七星步

生活 更新时间:2024-09-06 07:51:08

看了一段年輕人走八卦蹚泥步的視頻,感慨良多,咱們今天就聊聊八卦掌的步。八卦掌原稱轉掌,源自道門秘術轉天尊。轉天尊是祭祀北鬥真君的道教科儀,也是天元丹法裡 參星拜鬥的法門。道人們認為北鬥七星鬥柄所指為天罡吉位,生生之氣所在,沖這個方向采氣可得神效。也有人傳說打麻将時坐在這個方位肯定大赢,姑妄聽之。

天罡步七星步(踏罡步鬥八卦步)1

現一般認為轉掌于清代由董海川祖師傳至京城,在其弟子手裡正式定名為八卦掌。

天罡步七星步(踏罡步鬥八卦步)2

八卦掌可以走圈練,直趟練,由中心往八方練,按洛書九迹穿九宮練。走圈練是八卦掌的常見練法,練的時候步法各異。尹福前輩所傳八卦掌走趨步,也稱小快步。還有車輪步,車輪步很象趨步,隻不過意念中腳下要有一個哪吒的風火輪。程廷華前輩的八卦掌講究蹚泥步。蹚泥步是模仿蹚泥的動作。過去窮苦人家蓋房用不起磚,隻能用土坯。制坯的泥裡要加上麥稭(土語叫滑稭)、碎麻(土語叫麻刀)才堅固耐用,為了充分混合攪拌,要由幹活兒的人在過膝深的泥裡來回地走蹚,把泥蹚活了蹚開了才能用。在蹚泥的時候腿是不能拔出來的。八卦掌蹚泥步模仿的就是這個動作,要求雙腳平起平落,基本不能讓人看到你的腳底,術語叫做不能掀蹄晾掌。練成後打鬥時可将對手直接蹚倒,蹚裡面還含着踢、踩、絆等暗腿。

除了趨步、蹚泥步外,八卦掌還有鶴行步、雞行步、跑步、湧步等不同走法,各有各的用處,各有各的要求。但不管哪種走法,都有訣竅,按訣竅練想錯都錯不了。

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