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生燕麥片需要洗嗎

知識 更新时间:2024-12-04 04:51:03

  生燕麥片不需要洗,但是吃之前在熱水裡泡2—3分鐘,再放在冷水裡泡4—5分鐘。生燕麥片一般需要煮20—30分鐘,中間最好要多次攪拌。如果生燕麥片與其他食材搭配着煮,則要根據情況再決定煮多久。

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