所謂濕,即通常所說的水濕,有外濕和内濕的區分。
外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;内濕是一種病理産物,常與消化功能有關。
中醫認為脾有運化水濕的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩食物或甜食,那脾就不能正常地運化而使水濕内停,且脾虛的人也易招來外濕的入侵,外濕也常困阻脾胃使濕從内生,所以兩者是既獨立又關聯的。
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