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乒乓球橫排好打還是豎排好打

知識 更新时间:2024-07-07 14:44:09

  乒乓球拍分為2種,直拍和橫拍。

  1、直拍握法,拇指和食指緊扣拍柄,中指等三指彎曲空握(可以放下一個乒乓球)頂住拍的背面。采用直握的國手有:許昕、王皓、馬琳。

  優點:通過拇指和食指的調整,實現對闆型的靈活控制。易于實現台内挑打、台内擰拉等各項技術,在同一位置擊球時,相對橫闆來講,所需要的擊球空間更少。

  缺點:訓練難度大,要達到高水平很不容易,出成績很難。反手始終是弱項,雖然采用了橫打技術,但也沒有解決直闆中遠台的相持能力。

  2、橫拍握法,相對簡單,怎麼握菜刀,就怎麼握拍。采用橫握的國手有:張繼科、樊振東、李曉霞、丁甯、劉詩雯。

  優點:握拍簡單,通過手腕控制闆型。護台範圍大,正反手适合主動發力,中遠台進攻頗具威脅。易于出成績。

  缺點:台内小球處理等台内技術不如直闆,橫闆的中間偏腋下位置始終是橫闆選手的軟肋。

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