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滑闆怎麼跳起來

知識 更新时间:2026-04-27 05:38:29

  兩個腳一起跳,重點是前腳往下發力,在馬上要跳起來的時候,前腳迅速收起,同時後腳往下踩。OLLIE最關鍵的一點是人要往上跳,後腳同時往下踩,建議前腳站的靠前一些,前腳的外側挨着前橋後兩顆橋釘的位置。

  另外,後腳如果站的比較靠後,雖然可以跳得更高,但是會犧牲一定的穩定性。因此不建議新手把後腳站的太靠後。起跳時後腳腳踝要發力,而不是光靠小腿和膝蓋的力量起跳。闆尾一定要打到地面,闆尾打地反彈是闆能跳起來的主要原因。

  想要做出來OLLIE,前後腳跟身體重心的協調是非常重要的,這個隻能靠自己的不斷練習才能明白,沒有捷徑。

  滑闆跳起來的動作叫做OLLIE,翻譯過來叫做豚跳。豚跳是阿蘭·翟爾凡德(AllanGelfand)所創的,同時也是用他的小名取的。

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