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經期吃西瓜會怎麼樣

知識 更新时间:2025-01-01 13:42:29

  西瓜性寒質滑,是典型的寒性食物,如果女性在月經期間食用了生冷的西瓜,血液就會受到溫度改變的刺激,緻使流通度變差,容易産生血塊,造成經痛。女性在月經期間食生冷之物,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導緻内寒産生,寒性凝滞,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經,因此建議女性在月經期不要食用屬性偏涼的食物。

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