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保胎可以吃核桃仁嗎

知識 更新时间:2024-08-17 23:17:32

  1、保胎可以吃核桃仁。核桃仁具有補腦、健腦的功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,并可促進造血和傷口愈合,核桃仁還有鎮咳平喘的作用。

  2、核桃仁可以生吃,也可以加入适量鹽水,煮熟吃,還可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃。

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