方法一:應該采用“虛則補之”的調理治療原則,也就是說要溫補腎陽,通過溫扶先天腎陽之氣,以增強腎氣固攝氣化作用,達到陽複陰退的效果,小便清長即可治愈。
方法二:食物療法是溫補腎陽常見的一種方法。在日常生活中,可以有意識地多食用一些滋補腎陽的食物,比如羊肉,狗肉,韭菜,栗子,海參,枸杞,鹌鹑肉,蝦仁,泥鳅,山藥等。
方法三:中成藥六味地黃丸可以滋補腎陰,市面上藥店就有得賣,見效可能不是那麼快,但虛證一般病程較長,療效不會特别快,都是需要一段時間的調養才見效的。除了吃藥,平時可以食補,枸杞、山藥、核桃都可以補腎陰。黑色入腎,黑色的東西可以多吃些。
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