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檸檬和梨可以一起煮開水喝嗎

知識 更新时间:2025-06-09 10:57:42

  冰糖加梨和檸檬可以一起煮開水喝,可消暑解渴、開胃消食、排毒瘦身。飲食要規律,一日三餐,定時定量,飲食要清淡,多吃西紅柿、蘋果,胡蘿蔔等蔬菜水果,以提高身體抗炎能力.蛋糕、汽水、 咖啡等少食;少吃純熱量食物;忌辛辣刺激調味品;控制刺激物的攝入;避免咖啡、汽水等;如辣椒、咖哩粉等少食。

  梨鮮嫩多汁,酸甜适口,是秋季的黃金水果,梨和檸檬同食,可以預防便秘,還可以防黑斑、雀斑及細紋。貢梨檸檬汁,酸甜爽口,一般人均可食用,尤其适合女性和兒童。

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