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産後抑郁症怎麼辦

知識 更新时间:2024-10-07 16:44:11

  分娩過程中護理人員盡量在旁陪伴和指導,給予安慰和鼓勵,教會其如何在陣痛間歇中運用放松的技巧,消除其無助感,增強分娩的信心。允許家屬陪伴,給予關懷和照顧,減輕孤獨感,緩解緊張心理。及時補充易消化的食物和水分,減少産程中體力和精力的消耗。對剖宮産的産婦要做好術前心理護理,減輕對手術的恐懼和擔憂。

  産後給予一個安靜舒适的環境,适當限制親友的探視,護理工作盡量集中,提高效率,使産婦有充足的休息。給予易消化富含營養的食物,使産婦盡快恢複體力。主動與産婦交流,傾聽她們的想法與感受,給予鼓勵,幫助其獲得母乳喂養的知識和技巧,向她們說明保持心情愉快可促進乳汁的分泌,教會産婦和家屬護理嬰兒的一般知識和技巧,激發她們積極的心理反應。對分娩經受了異常痛苦或有不良妊娠結局的産婦給予重點心理護理,注意保護性醫療,避免精神刺激。

  産前宣教,對産婦的丈夫、公婆、父母等家庭成員進行有關心理衛生方面的宣教,做好家庭成員間的相互溝通,建立溫馨的家庭氛圍,給予産婦無微不至的關懷照顧,關心産婦的心理感受,對刺激産婦情緒的敏感問題應盡力避免。如有圍生期抑郁史,産婦情緒抑郁較重,嬰兒易激惹時,要給予足夠重視,及時識别心理問題,以免延誤治療。

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