健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或者女性人群的平均年齡。年齡指一個人從出生時起到計算時止生存的時間長度,通常用年歲來表示。年齡是一種具有生物學基礎的自然标志,一個人出生以後,随着日月流逝,年齡也随之增長,這是不可抗拒的自然規律。
人體的年齡包括心理年齡、身體年齡和實際年齡,身體年齡是指身體健康狀态,各髒腑的機能和整體的機能水平,身體總的評價指标相對應的年齡。身體年齡和實際年齡以及心理年齡應該是保持一緻的。
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