行為模式非常類有兩種,分别是A型行為模式和B型行為模式:
A型行為模式被确認為冠心病的一個獨立危險因素,它的主要特征是,争強好勝,試圖以最少的時間獲得最多的成就,易激動、暴躁、氣憤和缺乏耐心;B型行為模式恰恰相反,表現的悠閑自得、不争強好勝,對自我無過高的要求,容易滿足,總是想在生活上過的舒服一些,與世無争、随遇而安,無時間緊迫感。
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