前藏後藏以孔道區分,拉薩、山南地區稱為“前藏”,日喀則地區則稱為“後藏”,整個藏北高原稱為“阿裡”。前藏和後藏之間的孔道,就是雅魯藏布江中遊的尼木峽谷。整個後藏地區地形複雜,由北至南可分為岡底斯山--念青唐古拉山脈、雅魯藏布江河谷、拉軌岡日山脈、朋曲流域、喜瑪拉雅山脈五部分。
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