原因一:若是女性的小腹大,這是因為排便不暢造成的,一旦長期便秘,人體的廢物會堆積在腸子裡,腸子表面就像過濾器,濾孔被塞阻後,就會形成慢性腹脹,這樣就會導緻小腹大現象的産生。
原因二:若是女性的小腹大,這是因為生活壓力造成的,很多的女性需要面對工作壓力,生活中的壓力,許多人都會通過吃來緩解這些壓力,因此常常吃過飽,吃到很撐才停止,不知不覺中就過多地攝入熱量和不必要的食物,容易造成腸胃突出,導緻小腹大。
原因三:若是女性的小腹大,這是因為姿勢不良造成的,很多人腹部肌肉力量不夠,坐的時候習慣将身體攤在椅背上,不自覺地将後腰騰空,或是走路有彎腰駝背的習慣,身體會不知不覺向前傾,小腹也就跟着大起來了。
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