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高爾夫球杆要怎麼握

知識 更新时间:2024-12-16 20:49:37

  要握高爾夫球杆,可以像握棒球杆一樣左右兩手分開用十指握住球杆,右手的小指與左手的食指相貼,這是自然握杆法;也可以使用互鎖握杆法,這種握法中,右手的小指不是疊搭在左手食指與中指之間的縫隙上方,而是插入左手食指與中指之間,鈎鎖住食指。

  還有重疊握杆法,這種握法之所以使用最普遍,是因為它能夠較好地保持兩手的一體感,便于控制左右兩手用力的平衡,一般手掌大、手指長、力氣大的人可采用該握杆法。

  初學者除了要知道握球杆的方法之外,還要知道以下這些知識:

  打高爾夫球的站姿很重要。在站姿之前,應該先從球的後方向目标方向眺望,在目标線上尋找一個标記,并确定球與該标志物之間的連線,即為球的飛行方向。

  确定球與足的位置關系,從球的位置引出一條與球的飛行方向垂直的線,一般情況下,左足足跟靠近該線。兩足跨線并攏而立,左足尖稍向外撇開,左足跟靠近該線。

  之後将重心移向左足,根據所使用的球杆适當地将右足向右跨出,即完成了站位動作。至于站姿的寬度及與球之間的距離,不是固定不變的,要随球員的身體狀況及所使用的球杆而改變。

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