2019年5月5日是第11個手衛生日，

主題為“所有人的清潔護理——就在您的手中”。

您會正确洗手嗎？

洗手看似簡單，卻大有學問。

許多人在洗手時，

隻是簡單快速搓洗一下手心、手背，

就以為已經完成任務，

而下圖所示的陰影部分往往會被遺漏——

第一步（内）：洗手掌流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；

第二步（外）：洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；

第三步（夾）：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；

第六步（立）：洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；

還可以有第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

特别要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位（有條件的也應清洗戒指、手表等飾品），應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會使局部形成一個藏污納垢的“特區”，稍不注意就會使細菌“漏網”。

手衛生（hand hygiene）: 為洗手、衛生手消毒和外科手消毒的總稱。

洗手：指醫務人員用肥皂或者皂液和流動水洗手，去除手部皮膚污垢、碎屑和部分緻病菌的過程。

為達到普通洗手衛生的最清潔度，洗手時間最好不要少于20秒鐘。此時間與唱兩遍生日歌大緻相同，可以以此為标準來計時。

衛生手消毒：指醫務人員使用速幹手消毒劑揉搓雙手，以減少手部暫居菌的過程。

外科手消毒：指醫務人員在外科手術前用肥皂（液）或抗菌皂（液）和流動水洗手，再用手消毒劑清除或殺滅手部暫居菌、常居菌的過程。

• 使用速幹手消毒作用：醫務人員、住院患者及其家屬、探視人員使用速幹手消毒劑可有效控制交叉感染。

• 應用指征：符合洗手指征，且醫務人員、患者家屬及探視人員的手未受到病人血液、體液等可見污染時，可采用速幹手消毒劑消毒雙手，方便臨床。即：接觸患者前後、接觸患者及其接觸周圍環境後(兩前三後)。

• 使用方法：取适量的速幹手消毒劑于掌心，按照七步洗手法洗手搓揉，揉搓時注意覆蓋整個手部的皮膚，直至手部幹燥，使整個雙手達到消毒的目的。

我愛洗手

《手衛生主題曲》

手，不僅僅可以舞動，

手，可以造成死亡，

也可以拯救生命

你，你是關鍵，

生命在我們的手中

所以跟我一起唱

你，你是關鍵，

生命在你的手中

洗手是多麼簡單的一件事件，

但是我們的手可以改變所有的事情，

保證診療安全，

給生命一個機會，

為所有人做清潔的診療，

由你掌握安全。

清潔的診療可以拯救生命，

揉搓雙手，幫助我們生存

來，加入手衛生運動！

要求清潔的診療，是你的權利。

全世界的人們，

讓我們都加入手衛生運動，

為自己手衛生，

為自己愛的人手衛生，

為患者手衛生！

圖文＆編輯丨神經外科

審核丨俞淑靜

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