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自戀的人該如何改善自身

知識 更新时间:2024-12-01 07:37:29

  每個人都對自己有一個認可的程度, 自我認可的程度比實際程度差,叫“自卑” 自我認可的程度比實際程度稍大叫“自信” 而自我認可的、自我欣賞程度比自身實情況差的太大的就叫“自戀”了,放棄單一的自我标準,學會從别人的角度看問題,擴大自已的興趣範圍,拓展自己的心靈空間,走出小小的自我,走向更大的社會。 用精神治療方法一般能取得較好的療效。以親切溫和的态度對待他們,幫助他們認識個人人格方面的缺陷并樹立起糾正的信心。他們一般能接受,而且處境越困難,其療效越好。

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