tft每日頭條

 > 知識

 > 水果裡的是遊離糖嗎

水果裡的是遊離糖嗎

知識 更新时间:2025-02-25 05:58:54

  “遊離糖”并不包括完整的新鮮水果和蔬菜中天然存在的糖和奶類中的乳糖,也不包括糧食薯類和薯類中的澱粉。

  遊離糖是指加工食品時所加入的蔗糖(白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖)、葡萄糖和果糖等,也包括食品工業中常用的澱粉糖漿、麥芽糖漿、葡萄糖漿、玉米糖漿和果葡糖漿等甜味的澱粉水解産品。世界衛生組織規定每天攝入的遊離糖隻能占每天總能量的10%以下。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved