1、空中項目:滑翔(有動力、無動力)、熱氣球、跳傘等。
2、水上項目:漂流、紮筏、泅渡等。
3、陸上項目:叢林穿越、登山、攀岩、溯溪、露營、探洞等。
4、綜合項目:野外生存、野外拓展、探險挑戰賽等。 戶外多數帶有探險性,屬于極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。
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