半夜11點至12點開始登山即可。
冬季日出時間比較晚,1月份大概要在7點多點,從紅門徒步登山到南天門,大概要6、7個小時,根據自己的體力和身體情況适當調整登山速度。夜爬泰山一般是在紅門開始登山。
冬季登山要防風保暖防滑,但是登山過程中,不停的在運動,到了山頂,山風很大,溫度要在零下15度到零下20度,真的很冷。登山控制好速度,不要過快。可以穿沖鋒衣褲帶抓絨或者羽絨服、運動褲裡面穿絨褲,穿防滑輕便保暖性好的棉鞋或者登山鞋。手套必備,帽子和圍脖按情況考慮。夜爬泰山最好帶頭燈,騰出雙手。帶登山杖,錢包、手機、相機、身份證等随身攜帶。不要負重登山,帶點補充能量的巧克力士力架牛肉幹等,帶點熱水,保溫杯。
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