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食用雙歧因子糖

知識 更新时间:2025-02-08 14:51:25

  雙歧因子糖,也叫黃金雙歧因子,是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收,直接到達大腸,在腸道内迅速增殖雙歧杆菌的益生菌增生劑,故又稱雙歧因子。人體每日攝入五至二十克黃金雙歧因子,持續數周,可使腸道内雙歧杆菌數量增殖十至一百倍,是最有效的雙歧因子之一。

  雙歧因子糖天然存在于菊芋、蜂蜜、香蕉等多種植物中,主要成分為蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖。主要功效是增加腸道内的雙歧杆菌,調節腸道平衡,促使腸道通暢,可治療便秘。

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