喝威士忌益處如下:
1、減輕壓力和焦慮:喝适量威士忌可以讓人的神經得到放松,緩解壓力和焦慮。
2、增強記憶力:威士忌可以讓大腦變得更活躍,預防老年癡呆症。威士忌中的乙醇可以讓大腦的某些神經元正常運作,保持活躍狀态。
3、維持體重:威士忌的熱量比較低,不含脂肪也不含膽固醇,所以不會引發由反式脂肪或飽和脂肪導緻的慢性病。威士忌還可以促進消化,降低食欲,從而預防體重過高。
4、預防感冒和流感:威士忌非常有名的一個用途是預防感冒和流感。它可以給人體提供熱量,可以減輕喉嚨的不适感。威士忌與熱水和檸檬一起服用時可以發揮最大的效用,不過不能多喝。
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