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番薯可以和酸奶同吃嗎

知識 更新时间:2024-08-27 14:15:49

  番薯是可以和酸奶同吃的,兩者不相克,吃了也不會對身體有任何影響。但是不要一次吃的量太多,有可能會導緻消化不良,引發腹脹。紅薯屬于植物源性食物,而牛奶屬于動物源性食物,二者之間相互搭配可以提高營養價值。

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