來姨媽可以吃巧克力。
經期是女性的一個特殊時期,由于在這段時期女性的生理情況比較特殊,因此應避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。這些食物主要有三大類:
1、生冷類:即中醫所說的寒性食物,如梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等;
2、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等;
3、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁等。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!