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懷孕一個月注意事項

知識 更新时间:2024-10-14 06:12:14

  這個月你應該調整一下你的梳妝台,把美容品、化妝品暫時放在一邊,留下護膚品。因為孕婦原則上隻護膚不美容。你的護膚品應選擇知名品牌,以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。

  電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染,對胎兒發育極其不利。已經面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁,建議你預先購買一套。

  準備至少一套孕婦服,兩雙平底軟鞋。

  受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。

  懷孕一個月要注意避免月圓之夜受孕,以免産生低智或畸形兒。

  這個月你可以整理你的居室環境,以方便你懷孕後的行動。

  把可能絆腳的物品重新歸置,留出最大的空間。

  經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方,清理一下床下與衣櫃上的東西,調整一下廚房用品的位置。把你的曬衣架或曬衣繩适當調低,加長燈繩。

  懷孕一個月要注意在衛生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。在馬桶附近安裝扶手,使你孕晚期時更加方便。此外盡量使你的工作環境保持良好的通風狀态。如果你的居室通風條件不好,要設法安裝換氣扇或做其它的改善。

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