孕29周腹圍标準範圍是82-94cm,一般懷孕從20周開始每四周測量一次。
測量宮高的方法是讓孕婦排尿後,平卧于床上,用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離。懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可适當補充一些維生素和礦物質等,有益于胎兒和母體健康。
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