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氣血不足的症狀有哪些

知識 更新时间:2024-10-05 23:25:22

  第一:看眼睛,主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕,說明氣血充足;眼白的顔色混濁、發黃,就表明肝髒氣血不足。

  第二:看頭發,頭發與肝、腎有密切的關系。頭發變白是肝血腎氣衰落的表現,但有些青少年短時間内出現白發,且伴有脾氣不好、容易發火,多是因為肝郁血熱。如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴,則是腎氣不足的信号。

  第三:看耳朵,耳朵是人體的縮影,幾乎所有髒器的變化都能從耳朵上表現出來,其中關系最密切的就是腎。人常說“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是腎氣充足的表現;耳朵薄而小的人,多為腎氣虧虛。

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