喝茶葉好處簡述如下。
1、茶葉中含有咖啡堿,可以興奮神經系統,喝茶葉可以提神,清醒頭目。
2、喝茶葉還能幫助消化,促進新陳代謝,抑制人體對脂肪的吸收。可以起到減肥的效果。
3、經常喝茶葉有利于保護口腔、緩解疲勞、保護視力、預防齲齒、抑制癌細胞生長、降血脂。
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