說到癌症我們肯定每個人都恨得咬牙切齒，因為這是一個無形的殺手，時刻都在收割着人類的生命，隻要和癌字沾上一點關系，每個人心中都會惶恐不安。

癌症之所以這麼可怕，其實歸根結底也就是因為身體内的癌細胞大量增殖生長影響了人體正常的身體内環境，進而造成了一系列健康問題。

既然是因為癌細胞而導緻的癌症，那癌細胞也是我們身體内的細胞，當癌細胞大量增殖之後我們人類就可能因為癌症而死亡。我們人的機體死亡時，我們體内的所有細胞都會死亡，也包括生命力極強的癌細胞。癌細胞這相當于将自己給殺死了，完完全全的傷敵一千，自損八百，那癌細胞為什麼會這麼“傻”要将自己給殺掉呢?

其實我們每個人身體内都存在癌細胞，之所以沒有出現癌症，主要是因為當我們身體内出現癌細胞的同時，體内的免疫細胞就能夠将癌細胞吞噬。常見的nk細胞，白細胞，殺手T細胞等，這些細胞都能夠在發現體内存在癌細胞的時候将癌細胞吞噬，這樣就能夠避免癌細胞大量增殖，引發癌症。

而我們健康的人之所以會出現癌症，往往是因為身體内的免疫細胞功能逐漸降低，而讓癌細胞有了可乘之機。日常生活中我們能夠明顯察覺到患上癌症的人群，大多都是中老年人群，其實這就是因為年齡增長的原因。當我們的年齡持續增長，身體就會衰老，身體内的免疫細胞，例如nk細胞等都會随之衰老，進而原本殺滅癌細胞的能力也會随之下降。

癌細胞屬于身體内的一種變異細胞，隻要有營養就能夠無限存活，無限增值，跳出三界外，不在五行中。我們即便是人體正常衰老，癌細胞也不會因此而受到削弱，當我們身體内免疫細胞随着年齡增長而殺傷性下降的時候，恐怖的癌細胞就可以得到機會在此時機大量增殖，進而導緻病竈逐漸擴大，最終形成癌症腫瘤。

其次癌細胞也相當狡猾，本身癌細胞是一種變異細胞，那可以通過改變自身的基因表達不停的開始變異，從而躲過nk細胞的追殺，使nk細胞無法在體内發現再次變異的癌細胞，這樣就會引起癌細胞大量增長，誘發癌症。

綜上所述，其實正常人身體内也會存在癌細胞，但都被身體内的免疫細胞發現并及時消滅，因此不會患上癌症。但是當我們免疫力下降，年齡增長時身體内的免疫細胞随之削弱進而給了癌症可乘之機。

這個問題其實答案很簡單，身體内的癌細胞通常情況下都是因為長期炎症刺激或者外部病毒感染，煙酒等外部刺激導緻已經進入凋零狀态的細胞。各類細胞到了生命的末期，本身對于人體已經沒有工作價值，通常情況下是會被免疫細胞吞噬，以維持身體内健康細胞的數量。這個時候這類細胞就有可能發生癌變，轉化為癌細胞，因此可以說癌細胞相當于本來就要死的細胞破罐子破摔，臨死前想要将人體也給幹掉。癌細胞可以說是一種本來就要死的細胞，因此會選擇與人體同歸于盡，完全不擔心自身的死亡。

1.拒絕煙酒等外部刺激

香煙酒精等明确的一類緻癌物，這些外部因素長期刺激就容易導緻身體内細胞發生癌變。日常生活中一些明确能刺激身體的東西，我們都應該盡量避免，像是長期陽光暴曬，長期吃腌制食品，吸煙飲酒嚼槟榔等。日常生活中飲食清淡保證對身體溫和無刺激，盡量減少明确已經知道會緻癌的物質，就能夠降低癌細胞大量産生的風險。

2.充分鍛煉身體以維持健康

免疫力對于人體相當重要，我們每個人身體内都有可能出現癌細胞，之所以不患上癌症就是因為身體内免疫細胞的功能。當我們身體内免疫細胞能力下降時，患癌風險就會随之提高。免疫細胞活性對我們相當重要，現在很多癌症使用的治療方法也是增強身體内免疫細胞活性，進而對抗癌細胞。日常生活中我們應該提升自身免疫力，就能夠降低患上癌症的風險，長期堅持鍛煉，維持健康的作息，勞逸結合，使身體始終處于最佳的健康水平，就能夠降低患癌風險。

3.定期接受檢查，預防癌症

癌症之所以那麼可怕，往往就在于其來的悄無聲息，在我們沒有任何防備的情況下突然到來一發現就是晚期，難以治愈，這才是癌症最可怕的地方。大多數癌症在早期都是較為容易治愈，因此想要預防癌症，一定要做好早期篩查。有癌症家族病史，長期慢性炎症病史，長期接受外部刺激，例如常年吸煙飲酒，接觸化學物品，年齡超過五十歲以上的中老年人群，這類人群定期接受癌症早篩就能夠及時發現身體内的異常并清除癌前病變，極大的降低患癌風險。

癌症确實是一種相當可怕的疾病，但其實也不是完全無迹可尋。日常生活中我們想要降低患癌風險最有效的方式就是提升自身免疫力，健康的飲食和作息習慣是提升免疫力的關鍵，長期堅持才能夠有效。

參考資料：

《免疫細胞裡出了個叛徒！癌細胞可「策反」巨噬細胞，促進轉移》上海細胞治療集團2021-06-19

《「提醒」人人都有癌細胞，但不是人人都患癌！關鍵在這8個字》人民日報2019-10-20

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