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如何擁有一頭烏亮柔順的秀發

知識 更新时间:2024-09-29 10:29:27

  1、選擇适合自己的洗發水。這是非常重要的,每個人的發質不一樣,對每種洗發水的敏感度也不一樣,有的比較愛出油,有的比較多頭皮,别人說好的不一定自己用得好,貴的、牌子的也不一定适合你,但總體來說,個人感覺女性不太适宜用幹爽清涼型的洗發水,應該選用比較溫和型的,假如嫌太油了,可以适當增加洗頭的次數。

  2、适當用點護發素。護發素可以令頭發變柔順,不至于太毛躁,頭發比較幹的可以每次洗頭都用,比較油的就不需要每次都用了。平時也可以噴點營養水。

  3、洗完頭發後用幹毛巾吸水,但不要用力去來回搓頭發,不然會有損發質。可以用吹風機,但最好吹的時候順着頭發吹,而不要倒吹,不然頭發會更毛躁。

  4、勤梳頭。梳頭發宜選用質量好的木梳,勤梳頭可以促進頭部的血液循環,除了令頭發更柔順外,對身體也有很多好處,如促進睡眠、增強體質、防感冒等等。

  飲食上也要注意哦,請勿單一飲食,多吃瓜果蔬菜和高蛋白食物,營養充足,頭發才更有韌性。溫馨提示:遊泳池水對秀發破壞也非常厲害哦,易導緻掉發和頭發幹燥。

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