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現在已經進入冬季，氣溫持續下降着，這不僅是對寶寶健康的一次考驗，同時還增加了家長照顧的難度。相信不少寶媽在冬季喂奶時經常會遇到這樣的情況：這邊奶粉沖好了，那邊寶寶不着急喝，不一會兒就放涼了，因此，寶媽們就避免不了要進行溫奶這個操作。隻不過，冬季溫奶不像平時，如果不掌握溫奶技巧，就會影響奶的質量，長期用錯誤的方式溫奶，還會阻礙寶寶發育。

1、溫奶時間過長

冬季氣溫相對較低，沖好的奶粉放置一會兒就會變涼，有些寶媽為了省事，就把沖好的奶長時間放在溫水或者溫奶器當中保溫。但實際上，奶粉沖調後長時間不飲用，很快就變質了，不僅影響奶水的口感味道，還會有細菌進入。寶寶喝了這樣的奶，身體難免會被細菌侵蝕，甚至會引發相應的不适症狀。

2、用開水沖奶粉

有些家長覺得，冬季氣溫低奶水涼得快，索性用開水沖奶粉，這樣放置的時間就可以适當延長，即便寶寶不着急喝，也不會很快變涼，等到寶寶想喝了，溫度剛好降下來，喝起來方便。要知道，奶粉當中的營養物質豐富，并不是每一種都能耐高溫的，有些奶粉中含有益生菌類物質，經過開水沖泡會将菌類殺死，降低營養含量。寶寶經常喝這樣的奶，得不到充足的營養，發育必然會受到影響。

3、平放奶瓶溫奶

大部分家長都是通過溫水隔着奶瓶對奶水加熱的，加熱過程中把奶瓶橫着放，也是不科學的。奶嘴蓋不像奶瓶蓋那麼牢固，隻是輕輕合上奶嘴下端邊緣，很容易被打開，而冬季溫度較低，溫奶需要的時間往往比其他季節要長一些，如果溫奶時将奶瓶平放，奶瓶外部的水就會慢慢滲入奶嘴蓋，并通過奶嘴上面的出奶口進入奶水當中，這樣不僅會影響奶水的質量，還會将一些細菌帶進去，所以這個方法也是不正确的。

4、用微波爐加熱

微波爐雖說是熱飯、熱菜的一把好手，但溫奶就另當别論了。用微波爐溫奶時，奶水溫度會快速上升，而突如其來的高溫狀态會破壞奶水中的營養，即便奶的溫度上去了，可奶水已經變得像清水一樣沒有營養了，寶寶長時間喝這樣的奶水，怎會不影響發育呢？

無論是隔水升溫的方式還是利用溫奶器溫奶，都要注意溫奶時的溫度，最好将奶瓶外水的溫度控制在45度左右，同時要注意不能反複加熱，不能長時間加熱，最好根據奶量，控制好加熱的時間；超過3個小時還沒有飲用的奶就不要給寶寶喝了，很可能已經滋生了細菌，會影響寶寶健康；最後要注意的就是奶水的溫度，喂奶前最好将奶水滴在手腕内側感受溫度，覺得不涼不燙，就可以喂奶了。

所以說，冬季溫奶還是有很多技巧需要掌握的，正确的溫奶方式，更有利于寶寶成長。

我是幫媽，一名高級育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網絡，侵權删。）

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