書法術語。
内擫,指意在收斂的筆勢;外拓,指意在縱放的筆勢。近人沈尹默認為:“大凡筆緻緊斂,是内擫所成;反是,必然是外拓。後人用内擫外拓來區别二王書迹,很有道理,說大王(羲之)是内擫,小王(獻之)則是外拓。試觀大王之書,剛健中正,流美而靜;小王之書,剛用柔顯,華而實增。”并指出:“内擫是骨(骨氣)勝之書,外拓是筋(筋力)勝之書。”
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