帶魚頭可以做蒜香帶魚頭,先将帶魚頭處理幹淨,用鹽、澱粉、料酒、蒜汁腌漬味,青椒、紅椒洗淨切碎;然後熱鍋入油,将帶魚頭炸至呈金黃色,撈出裝盤;接着再熱鍋入油,爆炒青椒和紅椒,撈出瀝油,撒在帶魚頭上即可食用。
帶魚頭是帶魚的一部分,不但可以食用而且還具有一定的食療價值。其性溫味甘,歸肝、脾經,有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用,而且對人體無毒害作用,因此,帶魚頭是可以食用的。
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