芥子油能推動人體脂肪類化合物在人體内的基礎代謝,進而避免人體脂肪在皮下組織的沉積,促進腸道蠕動、改善便秘。而且其中的氨基酸也比較多,具有補中益氣的功效,可以加速身體内血紅蛋白的生成,改善貧血現象。但是一定不能多吃,否則會刺激胃腸道,出現一系列不适症狀。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!