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怎樣安慰高三學習有壓力的孩子

知識 更新时间:2025-02-07 08:00:12

  1、陪孩子做一些“放松訓練”,聽音樂,看電視。

  2、陪孩子身到自然環境之中,欣賞紅花綠樹、呼吸清新的空氣、眺望落日的餘輝、感受輕拂的晚風。

  3、陪孩子适當地做些運動,跑跑步,打打球。

  高三學生的心理是非常敏感的,父母如果過分關注成績,就會讓他們更覺緊張和不安,家長可以常常鼓勵孩子,孩子才會有積極的心态面對巨大的學習壓力。不要讓孩子單獨面對壓力,家長也要學會幫孩子分擔适當的壓力,适時地給予孩子贊美和肯定,增加孩子的自信心和學習動力,使孩子能從容面對高考。

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