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喝香芹雪梨汁有什麼作用

知識 更新时间:2025-01-22 09:07:31

  雪梨可以養陰清熱、降火生津; 芹菜中含有豐富的纖維,可以過濾人體内的廢物,刺激身體排毒,有效對付由于身體毒素累積所造成的體表皮損,還能降血壓。

  香芹雪梨汁材料:香芹2根、雪梨1個、輔料蜂蜜1勺。

  1、香菜和鴨梨洗淨,香芹切段,鴨梨切塊,記得掏掉中間的核。最好都不要超過三厘米;

  2、材料放入攪拌杯,加一大勺蜂蜜,鴨梨挺甜的,少放點也行,視個人口味;

  3、加入50ml涼開水。接通電源,攪拌十秒左右。趁營養物質氧化前及時喝。

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